Eine gute Freundin ist im Wochenbett und ihr wollt eure Liebe zeigen. Dann kann ein Wochenbett Care Paket genau das Richtige sein. Voll mit kleinen Überraschungen und Helferchen für die ersten Wochen mit dem neuen Baby werden den jungen Eltern immer wieder – für euch vielleicht unhörbare – Worte der Dankbarkeit entlocken können. Sollte das Abenteuer Wochenbett auf euch warten, dann könnt ihr ein Care Paket natürlich auch einfach für euch zusammenstellen.
Wichtig: Solltet ihr das Paket wirklich verschicken, denkt daran eine reibungslose Übergabe zu organisieren. Vielleicht könnt ihr es direkt an die Familie schicken lassen oder an einen lieben Nachbarn, bei dem das Paket dann abgeholt werden kann, wenn es die Zeit erlaubt. Das Wochenbett ist eine spannende Zeit, in der die Familie sich neu zusammenfindet und jeder den anderen und sich selbst in einer neuen Rolle kennenlernen kann.
Ein paar grundsätzliche Informationen und wichtige Hinweise findet ihr auf dem Lillydoo Blog von der Hebamme Sissi Rasche. Wie genau ihr das Survival Kit zusammenbaut, hängt natürlich auch von euren oder den Bedürfnissen eurer Freundin ab. Wir haben ein paar Anregungen und Ideen für euch gesammelt, damit ihr das perfekte kleine Paket schnüren könnt.
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Essen
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Das Wochenbett kostet Kraft. So eine Geburt ist anstrengend und deswegen sollte das Wochenbett zum Kräftetanken da sein. Das heißt die richtige Verpflegung trägt einen wichtigen Teil zur Erholung bei.
Nüsse und Trockenfrüchte sind wahre kleine Kraftpakte und deswegen kann ein selbst gemischtes Studentenfutter für zwischendurch genau das richtige sein. Am besten baut ihr eure eigene Kraftfuttermischung zusammen und habt eine Schüssel in Griffweite. Sollte es ein Geschenk für eine Freundin sein, kann eine schöne Packung mit einer passenden kleinen Schüssel auch die passende Erweiterung und ein Augenschmeichler sein, der später noch an diese besondere Zeit erinnert. Bei der Hebamme Kareen Dannhauer findet ihr eine Anleitung für eine Wochenbettkraftfuttermischung.
Da natürlich keiner nur von von Nüssen und Trockenfrüchten leben kann, könnt ihr entweder einen Gutschein für einen Essenslieferdienst mit ins Paket legen oder ein Abo abschließen. Bei Gesund und Mutter könnt ihr vegane, vegetarische, Laktose- und Glutenfreie Mahlzeiten finden, die direkt per Post kommen.
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Mamapflege
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Alle wollen das Baby sehen. Das ist aber noch lange kein Grund die Mama aus den Augen zu verlieren. Damit es allen gut geht, sollten wir gerade in dieser Zeit auch viele Gedanken für das Wohlsein der Mutter aufwenden. Körperlich und seelisch ist das Wochenbett ein neues Kapitel und damit eine Zeit auch besonders gut auf die eigene Gesundheit zu achten. Es gibt ein paar kleine Tricks, die schon einigen Müttern geholfen haben, das Wochenbett so angenehm wie möglich zu gestalten.
Neben dem Essen ist natürlich Trinken besonders wichtig. Hier können Tees eine besondere Rolle spielen, zum Beispiel in Form von Wochenbett- oder Stilltees. Für alle, die keine Teefans sind, ist Malzbier ein Tipp für die Milchbildung. Ansonsten gehören in die Liste natürlich auch Klassiker wie ein Stillöl, das beim Milcheinschuss lindernd wirken kann, Hamamelisextrakt (gibt es in der Apotheke) oder Arnika helfen bei der Heilung und eine Brutwarzensalbe für die ersten Tage. Wenn das Paket an eine Freundin geht, müsst ihr natürlich nicht alles besorgen. Ihr kennt eure Freundin am besten und könnt vielleicht noch das eine oder andere hinzufügen, von dem ihr wisst, dass es helfen wird.
Die Cremes und Öle sind Balsam für den Körper, also vergesst nicht auch ein wenig Balsam für die Seele ins Paket zu legen. Das kann in Form von Schokolade, einer besonderen Gesichtsmaske, einem schönen Nagellack oder der richtigen Lektüre für das Wochenbett sein. Hier unterscheiden sich natürlich die Geschmäcker – die eine freut sich über einen anspruchsvollen Roman, die Nächste liebt es leicht und die dritte ist glücklich die aktuellen Ausgaben verschiedener Modemagazine zu finden. Solltet ihr nicht wissen was am besten passt, löst ein Büchergutschein inklusive Lieferung die Frage.
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Babyliebe
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Das kleine Wunder wird in dieser Zeit geliebt, gekuschelt und versorgt. Dabei gibt es natürlich auch ein paar Dinge, die immer Verwendung finden und deswegen perfekt ins Paket passen.
Alle Eltern freuen sich über Windelabos, vielleicht sogar plus Fechttücher. Bei Lillydoo findet ihr ein praktisches Abo zum verschenken oder einfach einmaligen bestellen. Auf diesem Wege könnt ihr die jungen Eltern ganz einfach mit ein paar Klicks unterstützen, wenn ihr nicht vor Ort helfen könnt. Neben den Windeln gibt es natürlich noch andere Arten der Babypflege und bei Alma Babycare findet ihr gute Inhalte in einer wunderschönen Verpackung, was als Geschenk natürlich besonders gut ankommt und von Mama genauso verwendet werden kann wie vom jüngsten Familienmitglied. Was auch im Abo sehr praktisch sein kann, sind Babybodies. Da habt ihr bei Tom und Jenny eine nachhaltige Möglichkeit, dass alles in Zeit in der richtigen Größe da ist. Wollt ihr auch ein klein bisschen Babywissen mitschicken, ist Nora Imlau Mein kompetentes Baby eine schönes Geschenk. Randvoll mit Vertrauen für die Eltern und einen liebevollen Blick auf Babys.
Am Anfang kann auch eine schöne weiche Babydecke gute Dienste leisten, ganz zu schweigen von Mulltüchern. Als extra könnt ihr euch eine kleine Lampe mit ins Paket legen. Vor allem zu Anfang sind die Nächte kurz, Wachsein und Schlaf wechseln sich häufig ab. Da ist ein schönes mehrstufiges Nachtlicht ein praktischer Begleiter. Klein und ziemlich flexibel ist das Modell von Fatboy, das mit einem aufladbaren Akku funktioniert und deswegen ziemlich mobil ist.
Habt ihr noch mehr Tipps? Oder fehlt euch was? Dann lasst es uns in den Kommentaren da!
All die wunderschönen Fotos sind von Kaley from Kansas
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Mehr zum Thema Baby findet ihr in unserem Artikel zu den schönsten Geschenken zur Geburt! Beschenkt euch auch selbet! Die schönsten Babykarten für Frühlingsbabys haben wir hier gesammelt.